Lait de bain relaxant aux fleurs de Mauve

Coucou,

Voici une autre petite recette très simple à réaliser....

Pour se détendre dans un bon bain...

Avec des ingrédients vraiment facile à se procurer, même dans un supermarché...

Bon d'accord, sauf pour les fleurs de Mauve, là il faudrat vous rendre chez un herboriste ou un magasin bio...

Ou comme moi dans votre jardin.....;o)

Un petit topo sur la Mauve, 'Malva sylvestris' :
c'est une plante herbacée très commune.
On la rencontre fréquemment sur les talus et les remblais.

En usage interne, les fleurs et feuilles de mauve sont utilisées dans le traitements de la constipation et colites spasmodiques.
Mais la mauve est surtout prèscrite comme sédatif dans les affections bronchiques pour ses effets sur la toux.

En usage externe, la mauve est un adoucissant antipurigineux recommandé en dermatologie dans les affections cutanées.
Mais la mauve est aussi reconnue pour ses propsiétées anti-inflammatoires et émollientes, et est donc un alliée pour les peaux sèches, sensibles ou irritées.

L'année passée j'ai acheté un sachet de graines chez Semailles et semé directement dans mon jardin....
Ce qui m'a valut une superbe floraison tout l'été avec une possibiltée de récolter les fleurs tous les jours pour les faires sécher....;o)

Voici ma recette pour un lait de bain relaxant  :

• 30 gr de bicarbonate de soude
• 50 gouttes de he de lavandin, pour se détendre et relaxer aussi bien les muscles que l'esprit ;o)
• 30 gr de fécule de maïs
• 80 gr de lait en poudre
• 1 poignée de fleurs de mauve séchée

Avant tout, n'oubliez pas de stériliser tous vos ustensils et votre contenant herméthique.

Dans un bol, commencer par mélanger à la fourchette le bicarbonate et l'huile essentielle.
Ajouter ensuite le lait en poudre et la fécule de maïs, puis les fleurs de mauve.
Avec un moulin à café électriques, hacher votre mélange par petites quantitées et mettre la poudre obtenue dans votre contenant stérilisé.

L'utilisation est simple, mettre 3 à 4 c à soupe soit directement dans votre bain, soit dans une infusette
(ce qui rend le nettoyage du bain plus facile ;o) )

Pas de panique car voici ce que cela donne dans l'eau :

Et oui, une eau légèrement bleutée et laiteuse, forcément....;o)

La fleurs de Mauve est colorante mais vous ne sortirez pas de votre bain la peau bleu comme un schtroumf, promis.....

Bonne Journée
;o)